Ten lek hamuje uczucie głodu i pomaga schudnąć. Nie chodzi o Ozempic
Choć Ozempic zdobył popularność jako środek wspomagający utratę wagi, nie jest jedynym lekiem, który wpływa na redukcję masy ciała. Istnieje inna substancja, znana w medycynie od lat, która również zmniejsza apetyt i może sprzyjać utracie kilogramów. Metformina, stosowana głównie w leczeniu cukrzycy typu 2, wykazuje szereg właściwości, które sprawiają, że coraz częściej mówi się o niej w kontekście kontroli wagi.
Dlaczego metformina może pomóc schudnąć?
Podstawowym działaniem metforminy jest obniżanie poziomu cukru we krwi oraz poprawa wrażliwości organizmu na insulinę. Wpływa jednak także na inne procesy metaboliczne. Naukowcy ze Stanford Medicine odkryli, że lek ten stymuluje produkcję lac-phe – związku powstającego w organizmie po wysiłku fizycznym. To właśnie on może odpowiadać za zmniejszenie apetytu i poprawę metabolizmu, co w efekcie prowadzi do redukcji masy ciała.
Metformina – lek o wielu zastosowaniach
Choć metformina jest powszechnie stosowana w terapii cukrzycy, jej działanie wykracza poza regulację poziomu glukozy we krwi. Badania wskazują, że może również:
- zmniejszać ryzyko niektórych nowotworów,
- łagodzić objawy zespołu policystycznych jajników (PCOS),
- opóźniać procesy starzenia,
- wpływać na kontrolę masy ciała poprzez ograniczanie apetytu.
Jak metformina wpływa na wagę?
Osoby stosujące ten lek często zauważają stopniowy spadek masy ciała. Dzieje się tak, ponieważ:
- metformina zmniejsza uczucie głodu,
- poprawia metabolizm glukozy,
- spowalnia wchłanianie cukrów w jelitach,
- redukuje ilość glukozy produkowanej przez wątrobę.
Nie jest to jednak lek stworzony specjalnie do odchudzania – jego głównym celem pozostaje regulacja gospodarki cukrowej organizmu.
Ile kilogramów można stracić, stosując metforminę?
Pacjenci z cukrzycą typu 2, którzy przyjmują metforminę, tracą średnio od 2 do 3% masy ciała w ciągu pierwszego roku terapii. Choć jest to wynik skromniejszy niż w przypadku Ozempiku czy Wegovy, gdzie redukcja może sięgać nawet 20%, metformina nadal odgrywa istotną rolę w kontroli wagi.
Eksperymenty przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że po zastosowaniu metforminy poziom lac-phe we krwi znacząco wzrastał, co prowadziło do zmniejszonego łaknienia i spadku masy ciała. Podobne efekty zaobserwowano u ludzi.
Czy metformina to dobry wybór dla osób chcących schudnąć?
Chociaż lek ten może wspomagać odchudzanie, jego stosowanie powinno być zawsze skonsultowane z lekarzem. Metformina nie jest klasycznym środkiem redukującym wagę, lecz lekiem na cukrzycę, który w niektórych przypadkach przyczynia się do utraty kilogramów jako efekt uboczny terapii.
Osoby zainteresowane redukcją masy ciała powinny pamiętać, że kluczowe znaczenie ma odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Metformina może być jedynie dodatkowym wsparciem, ale nie zastąpi zdrowego stylu życia.