Takie drętwienie rąk może oznaczać udar – nie ignoruj tego sygnału!
Drętwienie rąk to częsta dolegliwość, którą wielu ludzi bagatelizuje. Może być wynikiem zmęczenia lub ucisku nerwu, ale w niektórych przypadkach to poważne ostrzeżenie przed udarem. Jeśli pojawia się nagle i towarzyszą mu inne objawy neurologiczne, nie można go lekceważyć.
Drętwienie rąk – kiedy powinno niepokoić?
- Drętwienie pojawia się nagle i bez wyraźnej przyczyny
- Występuje tylko w jednej ręce i towarzyszy mu osłabienie mięśni
- Dochodzi do zaburzeń czucia – mrowienia, pieczenia lub całkowitej utraty czucia
- Równocześnie występują inne objawy, takie jak zaburzenia mowy, trudności w utrzymaniu równowagi czy opadanie kącika ust
Jeśli którekolwiek z tych objawów się pojawią, konieczna jest natychmiastowa reakcja – liczy się każda minuta!
Jak odróżnić zwykłe drętwienie od objawów udaru?
- Drętwienie przejściowe – często występuje po długotrwałym ucisku na nerw (np. po spaniu w złej pozycji) i ustępuje po kilku minutach
- Drętwienie związane z udarem – pojawia się nagle, często w połączeniu z innymi objawami neurologicznymi i nie ustępuje samoistnie
Nie warto ryzykować – jeśli masz wątpliwości, lepiej wezwać pogotowie!
Najczęstsze objawy udaru
- Nagłe drętwienie lub osłabienie jednej strony ciała (ręka, noga, twarz)
- Problemy z mówieniem – bełkotliwa mowa, trudności w formułowaniu zdań
- Zawroty głowy, problemy z koordynacją i równowagą
- Nagły, silny ból głowy bez wyraźnej przyczyny
- Zaburzenia widzenia – podwójne widzenie, nagła utrata wzroku w jednym oku
Co zrobić, jeśli podejrzewasz udar?
- Natychmiast wezwij pogotowie – numer 112
- Nie podawaj choremu jedzenia ani picia – może mieć problemy z przełykaniem
- Ułóż osobę w pozycji bocznej bezpiecznej – jeśli jest nieprzytomna, ale oddycha
- Nie czekaj, aż objawy same ustąpią – każda minuta opóźnienia może prowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń mózgu
Lepiej zapobiegać niż leczyć – jak zmniejszyć ryzyko udaru?
- Kontroluj ciśnienie krwi – nadciśnienie to jeden z głównych czynników ryzyka
- Unikaj palenia papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu
- Utrzymuj prawidłową wagę i zdrową dietę
- Regularnie się ruszaj – nawet 30 minut aktywności dziennie poprawia krążenie
- Monitoruj poziom cukru i cholesterolu we krwi
- Dbaj o odpowiednią ilość snu i unikaj przewlekłego stresu
Nie lekceważ sygnałów swojego organizmu!
Drętwienie rąk może być niegroźnym objawem, ale jeśli pojawia się nagle i towarzyszą mu inne symptomy neurologiczne, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Szybka reakcja może uratować życie i zapobiec trwałym powikłaniom udaru